jak wygląda

to byl Discopolowiec ale ostro cisnal w silwoni i teraz wyglada jak gladiator

no jak nonstop robisz ten sam trening to sie do niego przyzwyczajasz... od roku jeden trening, yślisz że mięśnie "nie zapamiętały" tych monotonnych ruchów? Inne zestawy ćwiczeń, popytaj w TRENINGU, jak walniesz nowy trening po ROKU(!) to odrazu dasz szok swojemu ciału to ty mało wiesz z podstawowych informacji jeśli chodzi o trening, jak [...]

Siemka panowie, jak to wygląda z wypiciem wódki/whisky/piwa podczas cyklu raz na miesiąc? Bo zbliżają się urodziny teścia i nie wypada odmówić. Co w profilaktyce ewentualnie zastosować przed/po wypiciu? Bo nie wiem czy test mocno na wątrobę działa.

Dlamnie wyglada jak stary francuski parabola.Oczywiście wy***ka Chyba ze zapas z przed 10 lat. jak orginał to powinien capic przez amp. jak nie capi to wy***ka na 100%

na pewno to nie jest 39,5cm... ja jestem 4cm nizszy i moj bic wyglada podobnie (a mam 35,5) wiec bez przesady :} bardzoooo slabe nogi.... jak to musi wygladac :/ 51 w udzie :/ ogolnie szalu nie ma...

Fat joe,twojkumpel ma taki staz jak ty czyli 3 lata?? Twój kumpel jak na taki okres treningu to niezby ile on ma w łapie wyglada na 36 cm,słaby biceps,troche lepszy triceps,barki daremne podbnie plecy,jedynie co wporzadku to Klata. Fat Joe - Dobre łapy,ale na 43 cm mi nie wygladaja dalbym z 41 cm. Braki w miare,klatka nawet .Ogoolnie pozytwnie [...]

Hej Kris. Wyglada, jak bys byl niezle w tym temacie zorientowany. Powtorze wiec pytanie ze szczytu listy, bo mysle, ze nurtuje ono nie tylko mnie, a do tej pory nie pojawila sie na nie odpowiedz. Jak z przewiezieniem tego rodzaju rzeczy przez granice? I jesli mozna, to jakies dobre (najtansze) adresy najlepiej blisko granicy i najlepiej Cieszyn, [...]

[...] z nachyleniem ławki, o którym nie wiedziałeś to jest nadzieja. Nie będę ściemniał, nieciekawie to wygląda już na tę chwilę, tj. po kilku miechach, tak więc wyobraź sobie jak będzie wyglądało po kilku latach.. Ja jednak byłbym skłonny uwierzyć w wersję złego nachylenia ławeczki, ponieważ nie różni Ci się jedynie położenie sutków, lecz również [...]

Strasznie dziwnie wyglada Twoja klatka, jezeli jest gino to male i mysle ze niemasz sie czym przjmowac, lepeiej napisz ile masz lat i jak ja cwiczysz, Bo mi sie wydaje ze Ty poprostu ja dziwnie "umiesniles" ze tak napisze. Twoje sutki poprostu uciekaja na boki. Przy napince dokladnie to widac, ze niby to GIno sie napina. Chociaz patrzac [...]

Plan wygląda całkiem spoko, jedyne co to za te wykroki dałbym mc. Po B możesz coś wrzucić na kaptury lub na brzuch np. plank/side plank. W barkach skoro nie możesz inaczej to zostaw jak jest. Zmieniony przez - Viren w dniu 2014-01-21 21:37:42

[...] do każdego strzału testa 250 IU HCG.mnie ma tu znaczenia czy bijesz tygodniowo 100mg czy 1000 mg.. Czy będzie potrzebne IA wyjdzie w praniu. Być może nie. Nie wiadomo jak hormony zareagują bo każdy jest inny. Dobra dawka testa na pozczatek. /SFD/2021/4/1/a92f7860478740e8893523f1fa653d5f.jpg Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-04-01 [...]

widzialem na stronce amerykanskiej sciteca , jak to wyglada w PL to sie nie oreintuje

Nie ma co poprawiać. Wszystko do bani w jednym posiłku masz 300kcal i 1g tłuszczy a w przekąsce 115g tłuszczy i prawie 1500 kcal !! To posiłek który ujął mnie najbardziej Poczytaj o odżywianiu, ułóż coś sensownego i wróć. Bo narazie to wygląda jak jadłospis z kolonii.

Przepraszam że piszę 2 raz ale nie wiem jak tutaj się edytuje wypowiedź, chciałbym szczególnie prosić o pomoc s.m.p.a jest aktywnym użytkownikiem, wygląda na zagłębionego w tematyce odżywiania.

HWDPRadom, widzisz zjadłeś 100 tabletek metki i masz gyno, teraz już nic nie poradzisz. Zdjecia są przeróżne, gyno to nie przypadłosć, która wygląda konkretnie jak pieprzyki, piegi czy syfy po teściu, to zależy w dużym stopniu od genetyki. Ciekawy jestem ile masz lat, wrzuciłęś pewnie 100 metki, żeby być trochę większym co?

Jak dla mnie plan wygląda rozsądnie. Ale ciężkiego fbw nie zrobisz dzien po gorze. A wiec moze fbw zrob hiper a gore i dol silowo.

[...] i 30 gram orzechow laskowych lub zwyklych i banan .lyzka smietany 3.posilek 100-150 gram makaronu 100 gram piersi z kurczaka 100 gram kabanosow 4.posilek Jest taki sam jak trzeci 5 .posilek 100 gram ryzu 200 gram boczku Przy kazdym makaronie lub ryzu jest robiony sos pomidorowo czosnkowy i dodawana lyzka stolowa oliwy pilnuje tez by byla [...]

Teraz to lepiej wygląda. Ww w ostatnim posiłku mogą być, ale nie muszą - to bardziej kwestia indywidualna kto jak się czuje i reaguje. W sytuacji gdy będzie się pojawiać głód zastanowiłabym się czy nie zamienić proszku i pieczywa na wartościowe i bardziej sycące jedzenie. Póki jest ok to niech sobie zostaną. No i jeszcze jedna sugestia - żeby [...]

Dzisiaj wygląda to tak :) a co do monotonności to się już przyzwyczaiłam. Od lutego jem prawie tak samo. Jak już mi się naprawdę znudzą jakieś dania to je po prostu zamieniam ale rzadko kiedy. 100 g serka wiejskiego nie jest dla mnie problemem. :) /SFD/Images/2016/5/9/049bfd5602cd49e29bce591ca4a43845.jpg

Ale dla mnie to mało istotne czy wyglada jak apteczniak czy jak under z piwnicy , wazne żeby dobrze klepało i cena ma byc adekwatna do jakosci a odnosnie co do opakowania to moga sie różnic całkowicie.To bez znaczenia bo jak sie ma z pewnego zródła i zaufanie do własnego dilera to moze byc nawet luzem, a reszta to reklama i marketing oraz popyt [...]